Aunque no lo creas tiene grandes beneficios 😌
Es muy sabido que el limón es una fruta que nos ayuda a controlar enfermedades respiratorias, aliviar los dolores estomacales, es antioxidante y antiséptico. Pero más allá de esto el limón puede ayudarte a mejorar tu estado de ánimo, por lo cual, puede ser un gran compañero en las noches.
Inclusive, con cortar una rodaja de limón y ponerlo en tu cuarto cerca de tu cama te traerá muchos beneficios que podrás apreciar.
Mejora la respiración
Refrescaras tu habitación y dejara un aroma muy refrescante en el ambiente. También este aroma te ayudara a la respiración, sobre todo si padeces asma alergia o un simple resfriado.
Buen humor
Si llegaste cansado, estresado o malhumorado a tu casa te recomendamos ampliamente dormir con rodajas de limones pues así amanecerás de muy buen ánimo, pues el ácido del limón genera un olor particular, que durante la noche fomenta la producción de serotonina, la hormona responsable de la felicidad.
Adiós a los mosquitos
Su olor fuerte y potenciado con clavo de olor, hará que ningún mosquito se acerque a tu cama.
Elimina el dolor de garganta
Tiene ácido cítrico, por lo que ayuda a combatir el moco acumulado en la garganta y así se reduce el dolor y la inflamación. Si quieres disminuir el dolor, de preferencia toma un té con limón y miel.
Combate el insomnio
Su fuerte olor aromático, te dará una apertura en las fosas nasales y hará que mejore tu respiración, por lo cual descansarás mucho mejor.
Protege la piel
Más allá de tenerlo junto a tu cama, el beber agua con limón ayuda a producir una piel suave y saludable debido a su concentración de Vitamina C.
