¡Empieza el año limpio y sano! 👌
En la época decembrina es muy normal que la mayor parte de las personas se pasen con su alimentación y tiendan a comer en exceso, sin embargo, el inicio del año suele ser un “borrón y cuenta nueva” y da inicio a la vida saludable.
Si quieres empezar el año en óptimas condiciones, desintoxicar el cuerpo nos permitirá aprovechar de forma óptima los nutrientes de los alimentos que consumimos, tener más energía y gozar de una mejor salud.
Por eso, hay infusiones para desintoxicar el cuerpo que pueden ayudarnos diariamente a liberarnos de las toxinas que pueden causar deterioro y daños severos en el organismo, especialmente cuando estas no son evacuadas debidamente.
Aquí te dejamos algunas opciones de bebidas que te ayudarán a limpiar tu cuerpo y empezar el año de forma óptima.
Té verde
Las hojas de té verde promueven la eliminación de toxinas. Además, de acuerdo con algunas investigaciones, el té verde aumenta la quema de grasa y la tasa metabólica.
Por otro lado, gracias a su contenido de cafeína, mejora el rendimiento físico y ayuda a una óptima utilización de la grasa como fuente de energía.
Infusión de limón
Al contener altos niveles de vitamina C, el limón es un excelente antioxidante y antiséptico. Así, ayuda a combatir contra los radicales libres que causan el envejecimiento y el mal funcionamiento del organismo.
Infusión de tomillo
El tomillo cuenta con cualidades antisépticas y desinfectantes, lo que lo hace ideal para mejorar el funcionamiento del hígado. No podemos olvidar que este órgano es el encargado, junto con los riñones, de eliminar las impurezas de nuestro cuerpo.
Paromi té
Elimina las toxinas, depura lo que tu cuerpo no necesita con una rica mezcla de té rooibos, hierba de limón, menta, enebro y otros ingredientes que te dejarán un rico sabor. Es libre de cafeína por lo que puedes beberlo después de una cena muy pesada. Estos sacos de té son biodegradables, por lo que no están compuestos de plástico.
Cola de caballo
Esta infusión se prepara a partir de la planta medicinal que lleva el mismo nombre y se utiliza contra la retención de líquidos debido. Tiene la capacidad de limpiar el organismo y, además, se trata de una buena opción para pacientes con gota, cálculos renales o reumatismo.
