¡Es ideal para darle a los niños! 🙌
En la temporada de frio las enfermedades de las vías respiratorias son muy comunes tanto en niños como en adultos. Los cambios de temperatura afectan mucho a todas las personas en general pues nuestras defensas se encuentran bajas y vulnerables ante virus como el de la tos.
Las enfermedades como esta afectan a la persona en general al causar flemas, incomodad, fiebre, cansancio, así como también una baja de energías y el no poder dormir. Por suerte hay remedios caseros muy efectivos, además son deliciosos y los niños no tendrán problemas para consumirlos.
Bombones para la tos
Un remedio casero que las abuelas han utilizado por años y es muy efectivo es le leche con bombones, la cual ayuda a calmar la tos y a expulsar las flemas, generando una sensación de bienestar y ayudando a los pequeños a dormir, pues en los niños es más difícil hacer que tosan correctamente y expulsen las flemas.
¿Cómo se prepara?
La manera de preparar este licuado caliente de bombones es muy fácil. De hecho, lo único que necesitas es na bolsa de bombones, leche de tu preferencia, una cacerola para poner al fuego y una palita de madera o plástico para revolver. Se recomienda que los pequeños se lo tomen antes de ir a dormir, así podrán descansar mejor y los padres también al no tener la preocupación de sus niños.
Para preparar un litro de este remedio el cual puedes guardar y calentar más tarde (también puedes hacer porciones pequeñas, claro) debes poner un litro de leche en la cacerola, después, pasando unos 5 minutos y antes de que hierva, empiezas a incorporar los bombones poco a poco.
Hay que tener mucho cuidado pues en un principio estarán muy arriba, pero irán bajando mientras se van derritiendo por lo tanto hay que estar muy al pendiente de que no se derrame o se queme, es por esto que al agrégalos empezaremos a moverlos bajándolos despacio.
Una vez que se encuentren completamente derretidos hay que seguir moviéndolos de manera constante por unos 10 minutos más y listo ¡La tos mejorará de manera notable! De igual manera es bueno tener bombones a la mano y comerlos solos cuando esa tos no te deje, claro que al ser dulces hay que tener control en caso de ser utilizado por personas propensas a subirles el azúcar.
Además de este remedio, también debes seguir consejos básicos para cuidar tu salud como el estar bien abrigados, mantenerte hidratado tomando agua, alimentarse de forma correcta y lo más importante: acudir al médico.
