Puedes cultivar estas ‘medicinas’ en casa 🌱💊
Cultivar plantas medicinales en casa no sólo te sacará de un apuro, te aseguro que durante este tiempo de cuarentena te será muy útil. Ya sea que tengas algún malestar estomacal, espasmos o dolores de cabeza, estas plantas van a ayudarte. Además, puede ser una actividad que te entretenga y te mantenga alerta sin tener que salir de casa.
Asimismo, existe un sin fin de ellas, pero te muestro las más comunes y fáciles de conseguir para que evadas el aburrimiento y emplees tu tiempo en algo productivo y benéfico para tu salud.
Ya sea que las uses en infusión, aceites o polvos, éstas son las farmacopeas más populares:
Ajenjo
Éste ayuda a combatir el mal aliento, los dolores menstruales y el dolor de estómago; también es efectiva cuando se trata de alentar a los piojos. Es amarga pero de las más potentes.
Albahaca
Sobretodo el aceite que se obtiene de las hojas, puede aliviar: bronquitis, fiebres, catarros, inflamaciones de garganta y problemas digestivos. Muy útil durante este encierro en casa. Además, frío es bueno para desinflamar y relajar los párpados.
Hierbabuena
Es necesaria para tratar diarrea, alivia cólicos estomacales y ayuda a expulsar de forma natural y menos dolorosa los gases. Como extra, es buenísima para tratar los nervios y el insomnio.
Aloe Vera
Sabemos que las propiedades de ésta son casi infinitas. Entre ellas se encuentran las tópicas, como cortes, heridas, picaduras de insectos, quemaduras y cicatrices, en fin, es ideal para refrescar la piel, así como ayudar a combatir el acné.
Pero eso no es todo, pues el Aloe Vera es bueno para la digestión y ayuda a fortalecer la flora intestinal. ¡Su pulpa es lo mejor!
Árnica
Es un potente anti-inflamatorio que puede ayudar a sanar moretones, esguinces, picaduras de insectos y enfermedades reumáticas.
Orégano
Conocido por nuestras abuelitas como uno de los mejores aliados durante la menstruación, además, se usa para perder peso y el dolor de muelas. Asimismo, es antibacterial, antioxidante, antihongos, anti-inflamatorio, antihistamínico y combate enfermedades respiratorias.
Perejil
Es común encontrarlo en la comida, pero además de aromatizar y llenar de sabor los platillos más deliciosos, el perejil refuerza el sistema inmunológico y por increíble que parezca es la mejor solución contra la caspa.
Manzanilla
Ayuda increíblemente para combatir migrañas, dolores musculares y de estómago. Aunque el aceite e manzanilla posee más de 120 componentes medicinales.
Romero
También combate la caspa, es magnífico como acondicionador para el cabello y es estimulante para el crecimiento. Sin embargo, como usos medicinales muy bueno con problemas digestivos, sedante y contrarresta la hipertensión arterial.
